为关注大学生心理健康，筑牢心理韧性，11月19日、24日下午，音乐舞蹈学院“鼓舞未来，从‘心’启航”适应性鼓圈团体辅导活动接连举办。学院党总支副书记孙惠丽带领2022级学生，组织2025级新生共同参与，通过鼓乐律动帮助新生适应大学生活，提升心理调适能力。

活动现场，在老师的引导下，同学们自由选择铃鼓、沙锤、手鼓等乐器，跟随节奏指令敲击演奏。鼓点与节拍相互呼应，铃音与沙响交织成韵，现场沉浸在热烈而和谐的律动氛围中。随着节奏渐强，同学们从最初的拘谨逐渐放松，通过乐器演奏传递情绪，用节拍互动建立连接。

此次鼓圈活动不仅为同学们搭建了释放情绪、放松身心的互动平台，更有效促进了人际沟通与情感联结。“敲击鼓面的瞬间，所有压力好像都被震散了，特别轻松愉悦！”“跟着大家一起打鼓，能感受到彼此的节奏，这种集体协作的感觉很温暖。”参与活动的同学纷纷表示，在鼓乐互动中体会到了身心放松与团队协作的力量。这充分体现了学院对大学生心理健康的高度重视与深切关怀，也寄托了学院对同学们以端正态度、积极精神面对学习生活的期许。未来，音乐舞蹈学院将持续开展更多兼具趣味性与心理疗愈功能的活动，丰富学生精神文化生活，传递积极向上的生活态度。